Corona-Prävention:

 

     Aufgrund der medialen Berichterstattung fühlen sich aktuell viele Menschen verängstigt, hilflos und ohnmächtig, dem Corona-Virus augeliefert. Dabei haben zahlreiche, seriöse Mediziner und Wissenschaftler darauf hingewiesen, dass ein möglicher Krankheitsverlauf bei einem starken Immunsystem, einer leichten Grippe ähnelt. Dies sind die Erkenntnisse der Auswertung der bisherigen, weltweiten Erkrankungen und deren Verläufe. Nachfolgend einige wesentliche Punkte zur Stärkung des eigenen Immunsystem:

 

•        Immunsystem stärken

 

-        Gesunde Ernährung / inklusive Nahrungsergänzungen (speziell Vitamin C, Vitamin D³, Zink, Selen, Melatoinin, Knoblauch, Echinacea /auf hohe Bioverfügbarkeit achten)

 

-        Tägliche Bewegung

 

-        Niedrige Entzündungsmarker (CRP/C-reaktives Protein: < 1 / Normwert ist < 5, über 1 spricht man von einer „Silence Inflamation“, einer stillen Entzündung, einem erhöhten gesundheitlichen Risiko)

 

-        Leber, Nieren & Darm stärken,

 

-        Hoher Vitamin D³-Spiegel moduliert das Immunsystem

 

-        Waldbaden (längere Aufenthalte in Wäldern stärken das Immunsystem)

 

•        Immunsystem entlasten / Ansteckungsrisiken reduzieren

 

            -       Mehrmals am Tag intensiv Händewaschen und Händebürsten mit Seife (30 Sekunden),

           Anwendung natürlicher Desinfektionsmittel (Pefektpur, vernichtet Viren und

           körperfremde Bakterien, schonend zur eigenen, natürlichen Körper-Flora)

 

-        Virenfreies Wasser (Wasserfiltersystem mit Kohleaktivfilter und UV-Behandlung) trinken (> 2 Liter) trinken

 

-        Feinstaubbelastete Umgebung meiden (Luftfiltersystem mit 0,003 mm Partikelgröße/Filterleistung/im Haus/Raum nutzen),

 

-        mentale Einstellung (bei sich bleiben = Antistress)

 

Immunitätstests

   Über diese Praxis sind folgende "Corona-Erreger-Tests (SARS-CoV-2 / COVID-19)" möglich:

 

    Erreger-Direktnachweis mit PCR-Verfahren:

    - SARS-CoV-2-qPCR Basis* (Nachweis früher Infektionen)

      Test Besonderheiten: SARS-Co2-Spezifität durch Erfassung von

      3 Zielgenen: E-Gen, RdRp-Gen, S-Gen,

      Viruslast: Erreger-Quantifizierung durch Angabe von CT-Werten,

      oder / und        

    - SARS-CoV-2 Antikörpernachweise:

      Test auf IgM-AK (Median 5 Tage n. Symptombeginn, IQR  3 - 7 Tage / meldepflichtig)

      Test auf IgG-AK (Median 14 Tage n. Symptombeginn, IQR 10 - 18 Tage, vorhandene

       Immunisierung)

       *Tests erfolgen von zuhause aus (Handling per Postversand ins Labor)

 

     Antikörpertests eignen sich nicht, um frische Infektionen zu erkennen, sie ermöglichen aber eine Aussage, ob Menschen eine Infektion durchgemacht haben oder nicht. Antikörpernachweise sprechen für eine vorhandene Immunität und damit ein geringes Risiko für eine erneute Infektion. Für viele Bereiche unseres Berufslebens ist das in Zukunft wichtig, nicht zuletzt für Mitarbeiter in Krankenhäusern, Praxen oder Pflegeeinrichtungen.

    

Präventive Diagnostik

   

     EliSpot Virenabwehr

     Mit dem EliSpot lässt sich die Funktionsfähigkeit des adaptiven Immunsystem zur Virenabwehr beurteilen. Hierfür werden Immunzellen mit Antigenen von Viren (Recall Antigene) stimuliert und anschließend die Reaktion der zytotoxischen T-Lymphozyten anhand der IFN-gamma Sekretion beurteilt. Bei beobachteten Defiziten lässt sich präventiv das adaptive Immunsystem durch gezielte Maßnahmen stärken.

 

     Orthomolekulare Schutzfaktoren

     - Melatonin

     - Vitamin C

     - 25 OH Vitamin D³

 

     Ergänzende Faktoren

     - Zink, Selen, Vitamin A, Vitamin B6, Coenzym Q10,

     - Glutathionstoffwechsel(GSH, GSSG),

 

     Darmschleimhautimmunität, -barriere,

     - Sekretorisches IgA, ß-Defensin 2, Alpha-Antitrypsin, Calprotectin, Zonulin,

     - Mikrobiom Mini mit Bacteriocin- und Enterocin-produzierenden Bakterien